Kelkáposzta főzelék recept II | Recipe | Kelkáposzta, Ételreceptek, Recept

Kelkáposzta főzelék receptek, Kelkáposzta főzelék - rántással, többféle feltéttel - Háztartás Ma

Tartalom

kelkáposzta főzelék receptek

Megjelent: Megosztás Bár nem vagyok egy őrült főzelékrajongó, mégis néha jól esik, ha az asztalra kerül. Régen csupán a hóvégi sokadika kényszerített rá egy-egy főzelék elkészítésére, de manapság igenis szeretem, például a kelkáposzta főzeléket.

A nagy kedvencemről, a borsófőzelékről le kellett ugyan mondanom, de a repertoárban van azért számos paleo főzelék. Ezek egyike a paleo kelképoszta főzelék.

kelkáposzta főzelék receptek

Nem sokban különbözik az eredetitől, gyorsan elkészül és egyáltalán nem kerül sokba. Ha fagyasztott gyümölccsel szórjátok meg, akkor kelkáposzta főzelék receptek olvasszátok ki és egy nagy tésztaszűrőbe téve alaposan csöpögtessétek le.

Ha ezt nem teszitek, a piskóta az átlagosnál is laposabb lesz. Hozzávalók 1 közepes fej kelkáposzta, 1 nagyobb édesburgonya, víz, só, 1 kávéskanál őrölt kömény, 4 evőkanál zsír, 4 csapott evőkanál zabpehelyliszt, 2 teáskanál pirospaprika, 3 gerezd fokhagyma.

Elkészítés

Elkészítése 1. A kelkáposztát kelkáposzta főzelék receptek vágva feltesszük egy lábasban főni.

kelkáposzta főzelék receptek

Annyi vizet öntünk rá, hogy jól ellepje. Megsózzuk és beleszórjuk az őrölt köményt. Amikor már majdnem teljesen puha a kelkáposzta, beletesszük a felkockáott édesburgonyát.

Némethné Zsuzsa -

Amikor megfőtt az édesburgonya is, a zsírból és zabpehelylisztből rántást készítünk. Rászórjuk a pirospaprikát, de vigyázva, hogy meg ne égjen.

kelkáposzta főzelék receptek

Beletesszük a zúzott fohagymát. Belekeverjük a rántást a kelkáposztába. Alaposan összekeverjük és egyet még forralunk rajta.

kelkáposzta főzelék receptek